मन और भावनाएं

अपमानजनक व्यवहार

दूसरों के प्रति आक्रामक, चिड़चिड़ा और मौखिक रूप से अपमानजनक व्यवहार

3 रेमेडी Abusiveness

परिचय

अपमानजनक व्यवहार एक ऐसी स्थिति है जो किसी व्यक्ति की अपने परिवार और दोस्तों के प्रति कठोर, चिड़चिड़े और अपमानजनक होने की प्रवृत्ति से विशेषता है। यह आक्रामक भाषा, अनुचित व्यवहार और अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थता के माध्यम से प्रकट हो सकता है।

आमतौर पर इस्तेमाल होने वाली रेमेडी

सही रेमेडी आपके सटीक लक्षणों पर निर्भर करती है, सिर्फ़ समस्या के नाम पर नहीं। रेमेडी फ़ाइंडर आपके लिए इनकी तुलना करता है।

गाली देने और कोसने की अप्रतिरोध्य इच्छा

  • बिगड़ी हुई स्मृति और अनुपस्थित-मानसिकता
  • गहरी उदासी और हाइपोकॉन्ड्रिया
  • आत्मविश्वास की कमी और संदेह
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प्रियजनों के प्रति कठोर, अपमानजनक व्यवहार

  • परिवार के सदस्यों के प्रति कठोर, आलोचनात्मक या फटकार लगाने वाला स्वर
  • घर में शारीरिक रूप से आक्रामक या हिंसक व्यवहार
  • भावनात्मक विस्फोट और भावनात्मक नियमन की कमी
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सभ्य शब्दों में बोलने में असमर्थता, यहां तक कि जब दयालुता से बात की जाए

  • चिड़चिड़ा और दूसरों पर चिड़चिड़ाना
  • कट्टर धार्मिक विचार या धार्मिक उदासी
  • खुश करना असंभव
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पता नहीं कौन-सी सही है? ऐप सभी 3 रेमेडी की आपके लक्षणों से तुलना करता है।

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डॉक्टर को दिखाएं अगर

  • अपने आप को या दूसरों को शारीरिक नुकसान पहुंचाने के विचार या इच्छाएं अनुभव करना
  • लापरवाह या खतरनाक व्यवहार में शामिल होना जो आपको या दूसरों को जोखिम में डालता है
  • अपने कार्यों या भाषण पर नियंत्रण की पूर्ण हानि का अनुभव करना

रोज़मर्रा के सुझाव

  • अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए माइंडफुलनेस और गहरी सांस लेने के व्यायाम का अभ्यास करें
  • अपने अपमानजनक व्यवहार के अंतर्निहित कारणों को संबोधित करने के लिए परामर्श या थेरेपी लें
  • अपने आप को सहायक, समझदार दोस्तों और परिवार से घेरें जो आपको जवाबदेह रहने में मदद कर सकते हैं
  • उन स्थितियों या ट्रिगर्स से बचें जो आपकी अपमानजनक प्रवृत्तियों को भड़का सकते हैं

संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं

केवल शैक्षिक जानकारी के लिए। HomeoRemedy चिकित्सा सलाह, जांच या उपचार नहीं देता। किसी योग्य चिकित्सक से सलाह लें, और आपात स्थिति में 112 या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।