HomeoRemedyलोगों से डर और अकेले रहने की इच्छा
- दूसरों की उपस्थिति में काम करने में असमर्थता
- आसानी से शर्मिंदा होना और संकोची महसूस करना
- संगीत सुनते समय रोना
मन और भावनाएं
उदासीनता
अपने परिवेश, संबंधों और दैनिक गतिविधियों के प्रति रुचि या चिंता की कमी
परिचय
उदासीनता एक ऐसी स्थिति है जो अपने परिवेश, संबंधों और दैनिक गतिविधियों के प्रति रुचि, भावना या चिंता की कमी से विशेषता है। यह विभिन्न कारकों के कारण हो सकती है, जिसमें यौन अतिरेक, मस्तिष्क की चोटें, शराब का सेवन और हार्मोनल परिवर्तन शामिल हैं।
आमतौर पर इस्तेमाल होने वाली रेमेडी
सही रेमेडी आपके सटीक लक्षणों पर निर्भर करती है, सिर्फ़ समस्या के नाम पर नहीं। रेमेडी फ़ाइंडर आपके लिए इनकी तुलना करता है।
गहरी मानसिक और शारीरिक उदासीनता या उदासीनता
- बिगड़ी हुई स्मृति और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई
- सुस्ती और प्रेरणा की कमी की भावनाएं
- कमजोरी और थकान, विशेष रूप से परिश्रम के बाद
प्रिय मित्रों और परिवार के प्रति उदासीनता
- प्रिय मित्रों और परिवार के सदस्यों के प्रति उदासीनता
- अपने बच्चों के प्रति चिंता की कमी
- पतली, पारदर्शी त्वचा के साथ लंबा, पतला शरीर
नींद, उदासी और सुस्ती
- अंतरात्मा का भय और उपेक्षित कर्तव्यों पर शोक
- अकेले रहने और रोने की इच्छा के साथ अवसाद
- चक्कर और एकतरफा सिरदर्द
पता नहीं कौन-सी सही है? ऐप सभी 5 रेमेडी की आपके लक्षणों से तुलना करता है।
ऐप पाएंडॉक्टर को दिखाएं अगर
- लगातार आत्मघाती विचार या इरादे
- महत्वपूर्ण वजन कम होना या बढ़ना
- दैनिक कार्यप्रणाली में गंभीर व्यवधान और स्व-देखभाल कार्य करने में असमर्थता
- सिर की चोट या अन्य चिकित्सीय घटना के बाद उदासीनता की अचानक शुरुआत
- मतिभ्रम, भ्रम या अन्य मनोविकृति लक्षणों के साथ उदासीनता
रोज़मर्रा के सुझाव
- मनोदशा और ऊर्जा स्तर को बढ़ाने के लिए नियमित शारीरिक गतिविधि में संलग्न रहें
- प्रियजनों से समर्थन लें और एक सहायता समूह में शामिल होने पर विचार करें
- आत्म-जागरूकता और भावनात्मक प्रतिक्रिया बढ़ाने के लिए माइंडफुलनेस और ध्यान का अभ्यास करें
- एक स्वस्थ, संतुलित आहार बनाए रखें और पर्याप्त नींद सुनिश्चित करें
- अत्यधिक शराब या नशीली दवाओं के उपयोग से बचें, जो उदासीनता को बढ़ा सकते हैं
संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं
केवल शैक्षिक जानकारी के लिए। HomeoRemedy चिकित्सा सलाह, जांच या उपचार नहीं देता। किसी योग्य चिकित्सक से सलाह लें, और आपात स्थिति में 112 या अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।